Cabinetul de psihoterapie Simona Elena Popa

Un loc unde sufletul poate respira

Există momente în viață când cuvintele nu mai ajung.

Apar distanțe între oameni apropiați, tensiuni care dor, emoții care se adună și rămân nerostite. Când nevoia de a fi auzit, înțeles și susținut devine tot mai apăsătoare.

Cabinetul meu, este un spațiu în care relațiile pot începe să se vindece.

Un loc sigur, cald și blând, în care poveștile de viață sunt primite cu răbdare și respect.

Aici, fiecare voce contează. Fiecare emoție are locul ei.

Lucrez cu familii și cupluri care se confruntă cu dificultăți de comunicare, conflicte, tranziții dureroase sau momente de rătăcire.

Terapia este un drum comun – un proces delicat de reconectare, de reînvățare a apropierii, de redescoperire a echilibrului.

Cabinetul de psihoterapie Simona Elena Popa

Ce ofer? Oglindire, Susținere, Validare, Empatie.

Împreună, pas cu pas, putem crea spațiu pentru schimbare, înțelegere și vindecare.

Dacă simți că e timpul să te oprești puțin și să privești înăuntru, te invit să faci primul pas. Sunt aici cu blândețe, încredere si empatie în puterea relațiilor de a renaște.

Sunt un profesionist pasionat, cu un traseu personal și profesional care m-a învățat multe despre puterea de a evolua și de a înfrunta provocările cu încredere. Am învățat să transform fiecare experiență, chiar și pe cele mai dificile, în oportunități de creștere. Mă definesc printr-o abordare empatică și caldă, fiind mereu alături de cei care aleg să lucreze cu mine, oferindu-le sprijinul necesar pentru a-și descoperi resursele interioare și a merge mai departe cu încredere.

Sunt psihoterapeut sistemic de cuplu și familie și psihoterapeut IMAGO, dar mai presus de toate, sunt o persoană care își dorește să aducă blândețe și căldură în relațiile oamenilor. Valorile unui terapeut sunt esențiale pentru a crea un mediu sigur, iar printre valorile mele se numără empatia, respectul, integritatea, deschiderea și confidențialitatea.

Empatia nu este doar o abilitate profesională pentru mine; este o parte esențială din cine sunt. Gândiți-vă la empatie ca la o pătură călduroasă și pufoasă într-o zi de iarnă, care te îmbrățișează și îți oferă confort. De multe ori, am descoperit că această căldură ne ajută să navigăm prin cele mai dificile momente ale vieții.

Mă consider un psihoterapeut autentic, sincer și transparent în relația cu clienții mei, cu care am construit conexiuni profunde și cu care am lucrat eficient. Autenticitatea cu care îmi încurajez clienții să fie deschiși îi ajută să își exprime nevoile, gândurile și emoțiile fără teama de judecată.

Evident, am limite și sunt vulnerabilă, ceea ce consider că poate contribui la o relație terapeutică umană și reală.

Sunt mereu deschisă să împărtășesc cunoștințele și să contribui la creșterea și înțelegerea personală, iar aceste sesiuni reflectă o parte din ce înseamnă pentru mine să fiu alături de ceilalți în călătoria lor.

Sunt un psihoterapeut care crede în puterea schimbării și a evoluției. Călătoria mea personală nu a fost una ușoară, dar tocmai din acele momente de încercare am învățat cele mai valoroase lecții despre viață, despre relații și despre ce înseamnă cu adevărat să fii deschis și vulnerabil.

Într-un mod foarte autentic și cu multă muncă, am învățat să îmi depășesc limitele, să mă reconectez la resursele interioare și să cresc. Am muncit constant pentru a deveni mai bună în ceea ce fac, iar experiențele mele au fost acelea care mi-au conturat abordarea empatică, sinceră și deschisă în fața clienților mei.

Fiecare pas din drumul meu m-a adus mai aproape de oameni și de dorința mea de a ajuta, de a fi alături de ei în momentele de vulnerabilitate și de transformare.

Astăzi, pot să le spun celor cu care lucrez că și cei mai grei pași pot duce către cele mai valoroase descoperiri personale.

Ce spun clienții mei…

Alege o întâlnire inițială

Un scurt moment de 10–15 minute în care ne cunoaștem într-un ritm blând. Poți împărtăși ce te frământă sau ce te-a făcut să cauți sprijin, iar eu îți ofer un spațiu sigur și deschis. E un prim pas spre ceva relațional, autentic și confidențial.